¡Inicia el cumplimiento de tus propósitos para 2023 en la terraza del Pérez Art Museum Miami (PAMM) con una clase de yoga BPM dirigida por Kellie Williams! Yoga BPM es una creación de Kellie Williams, cuyas siglas en inglés, BPM, evocan la doble meta de lograr el equilibrio entre la fuerza y la movilidad (Balance, Power, Mobility) y de moverse al ritmo de los latidos del corazón por minuto (Beats Per Minute) de una dinámica lista de reproducción personalizada.
BPM Yoga es una rutina vinyasa para practicantes de cualquier nivel en la que el ejecutante se mueve fluidamente a los latidos por minuto de la selección de canciones conmovedoras y de alta energía diseñada por Kellie. Esta sesión de 50 minutos está diseñada para que el practicante se sienta tanto empoderado como a gusto y la fluidez de los movimientos cree una sensación de calma mental. Todos, sin importar el nivel, están invitados a participar en el evento. ¡Anímate!
Para participar, por favor trae contigo tu tapete de yoga. (Un número limitado de tapetes estará disponible para alquilar por 10 dólares cada uno). Acompáñanos en la terraza antes de la clase para happy hour o para visitar el Juice Somm Truck, que ofrece tazones de acai frescos, jugos y más.
5–8pm | Happy Hour
6–7pm | Llegada y preparación para la clase
7 a 8pm | Clase de Yoga BPM conducida por Kellie Williams
9pm | Cierran las galerías y los espacios al aire libre del museo
