Pon en marcha tus propósitos de 2026 en la terraza frente al mar del Pérez Art Museum Miami (PAMM) con una serie de sesiones de bienestar que te ayudará a comenzar el nuevo año con el pie derecho. Inspiradas en los temas de mindfulness y conciencia corporal que se exploran en nuestra nueva exposición Woody De Othello: coming forth by day (Woody De Othello: salida a la luz del día), las instructoras de bienestar Kellie Williams y Jessica Rose Fisher te acompañarán para dar la bienvenida al Año Nuevo con un equilibrio entre mente, cuerpo, espíritu y amor.
Apúntate hoy para la clase de power(ful) vinyasa dirigida por Jessica Rose Fisher. Esta práctica se enfoca en la respiración y el cuerpo para ayudarte a mantener el enfoque interno y externo, con estabilidad en cada movimiento. Siente las vibraciones de un power vinyasa flow lleno de energía y libertad, equilibrado con movimientos que alinearán tu fuerza y tu ser mental.
Para participar, por favor trae contigo tu propio tapete de yoga. Antes de la clase, te esperamos en la terraza para un happy hour de 5 a 8pm.
