Acompaña a Kellie y Zoe en BPM Flow, una experiencia de yoga basada en la movilidad diseñada para todos los niveles. Esta clase combina movimiento, música y atención plena para ayudarte a moverte con facilidad y control.

La movilidad es más que flexibilidad: es fuerza a través del movimiento, fluidez impulsada por la respiración y la base de cómo nos presentamos en la vida. Estiramientos profundos, transiciones rítmicas y una lista de reproducción que se mueve contigo. Arraigado en la cultura, alimentado por la comunidad, esto es movilidad con alma.

Antes de la clase, disfruta de un DJ en vivo en la terraza. Todos los niveles son bienvenidos. Por favor, traiga su propia esterilla para participar.

Horario

5–7pm Set de DJ
7–8pm Clase de BPM Flow