Acompáñanos a cerrar nuestra Serie de verano con la experiencia completa de BPM, dirigida por Kellie y todo el equipo de Wellness BPM. Esta clase de 60 minutos lo tiene todo. En primer lugar, participa de 30 minutos intensos con flexiones, cuclillas, salto, trabajo de resistencia, y activa la energía del corazón para despertar tu fuerza. A continuación, participa de 30 minutos de movilidad que fluye desde la pose del niño hasta la del perro boca abajo, abre tus caderas, haz trabajo de respiración y de estabilización del núcleo para restaurar y restablecer tu cuerpo.

Desde el fuego hasta el flow, esto es BPM en su máxima expresión: movimiento, música y comunidad unidos para una celebración final.

Antes de la clase, disfruta de un DJ en vivo en la terraza. Todos los niveles son bienvenidos. Por favor, trae tu propia esterilla para participar.

Horario

5–7pm Set del DJ
7–8pm Clase y experience de BPM Wellness